جميع المباريات

إعلان

بالصور.. معاذ يشارك في تدريبات الشباب استعداداً للنصر

الشباب

فيريرا

جدة-علي أحمد:

واصل الفريق الأول لكرة القدم تدريباته مساء الأربعاء على الملعب الرديف بالنادي تحت إشراف مدربه "إيمليو فيريرا"، وذلك استعداداً للمواجهة المرتقبة أمام النصر، السبت، ضمن مباريات دوري عبداللطيف جميل للمحترفين.

بدأت الحصة التدريبية بتمارين إحماء وتسخين تحت إشراف مدرب اللياقة "رينات فليبارت"، عقب ذلك قسم المدرب اللاعبين إلى مجموعتين ضمت الأولى :(المدافعين والمحاور الدفاعية)، أخضعهم المدرب إلى تمارين في صالة الحديد لمدة (40) دقيقة لتقوية العضلات.

عقب ذلك أجرى لهم المدرب تمارين دفاعية ،كما قام بتصحيح الأخطاء التي صاحبت التدريبات

أما المجموعة الثانية التي ضمت: (المهاجمين ولاعبي الوسط المتقدمين)، حيث أخضعهم إلى تدريبات من لمسة ولمستين، والتمرير عن طريق الأطراف وإنهاء الهجمة بشكل سليم عن طريق العرضيات، ليختتم المدرب المران بتدريبات على التسديد من خارج منطقة الجزاء.

وعاد اللاعب حسن معاذ للمشاركة في تدريبات اليوم الجماعية، وذلك تعافيه من آلام العضلة الخلفية التي شعر بها الثلاثاء.

وأخضع مدرب حراس المرمى "خودير عزيز" حراس المرمى إلى تدريبات خاصة
تمثلت في : سرعة البديهة، والتصدي للعرضيات، والتسديد الثابتة من خارج منطقة الجزاء

على جانب آخر، قرر الجهاز الفني لكرة القدم إغلاق التدريبات أمام وسائل الإعلام المختلفة والجماهير استعداداً للقاء النصر.

فيديو قد يعجبك:

التعليقات

تطبيق يلا كورة

تابع الأحــداث الرياضيــة و حــمــل التطبـيق الآن

appimg